Maio, mês das mães, também é o mês da Mobilização Nacional pela Saúde Mental Materna. E para conscientizar a população sobre esse tema tão importante, a Prefeitura de São Gonçalo do Amarante, por meio da Secretaria de Saúde e da Secretaria da Assistência Social, irá realizar a 1ª Corrida com Elas pela Saúde Mental Materna, neste sábado (24/05), a partir das 16h, no Calçadão da Lagoa da Prejubaca. O evento conta com apoio da Maternidade Municipal e do Grupo de Corrida Nopace Que Der.
A concentração será em frente à Policlínica Municipal, com distribuição dos kits a partir das 15h30, e terá três opções de percursos: caminhada de 900 metros para as gestantes e corridas de 3 km e 5 km, podendo participar pessoas de todas as idades, mediante a doação de 2 kg de alimentos não-perecíveis. Ao todo, a 1ª Corrida pela Saúde Mental Materna já conta com mais de 400 inscritos, sendo cerca de 30 gestantes. As inscrições já estão encerradas.
De autoria do vereador Esaú Monteiro e sancionada pelo Prefeito Professor Marcelão, a Lei Municipal nº 1892/2024 institui em maio o mês da Mobilização Municipal pela Saúde Mental Materna, dedicado às ações de conscientização, incentivo ao cuidado e promoção da saúde mental materna. Segundo a lei, observa-se no Brasil um alarmante aumento dos casos de depressão e ansiedade entre as mamães.
A pesquisa Nascer no Brasil, realizada pela Fiocruz, revelou que no Brasil uma em cada quatro mulheres apresenta sintomas de depressão no período de 6 a 18 meses após o nascimento do bebê. O estudo revelou também que cerca de 60% das mulheres já apresentaram indícios de depressão na gestação.
Atividade física como aliada da saúde
É de conhecimento da maioria das pessoas os benefícios da atividade física para a saúde mental e física. A corrida e caminhada são atividades acessíveis e realizadas de forma regular melhora o condicionamento físico, fortalece o coração e promove bem-estar emocional, reduzindo o estresse, a ansiedade e os sintomas de depressão. No caso das gestantes, devem ser praticadas com acompanhamento profissional e de forma segura.
